1. Kini Pterostilbene?

Pterostilbene jẹ kemikali to ṣe pataki nipa ti iṣelọpọ lakoko igbesi aye diẹ ninu awọn ohun ọgbin bi ọna ti ija awọn akoran. Idi yii jẹ iru si ohun miiran ti a mọ bi resveratrol ati pe o wa ni imurasilẹ ni ọna afikun. Awọn afikun Pterostilbene jẹ bioavi wa ni oke. Eyi tumọ si pe wọn le gba sinu ara ni irọrun ati yarayara ati pe wọn ko ni ibajẹ ninu ilana tito nkan lẹsẹsẹ. Pterostilbene lulú jẹ tun munadoko, sibẹ idaji-aye rẹ kuru pupọ nitori o wa labẹ iṣẹju 100.

Awọn orisun ounje Pterostilbene

Pterostilbene awọn orisun ounje pẹlu awọn eso beri dudu, almondi, awọn eso igi gbigbẹ oloorun, awọn eso igi gbigbẹ, awọn ẹpa, ọti pupa, awọn eso ajara pupa, awọn eso eso ajara, epo igi igi kino India, Isọpa pupa, ati koko. Awọn eso beri dudu jẹ, sibẹsibẹ, orisun orisun ounjẹ Pterostilbene ti o ga julọ, ṣugbọn iye awọn eso beri dudu ni o jẹ tun akawe si awọn afikun Pterostilbene. Pterostilbene akoonu awọn eso beri dudu ni a gbagbọ lati wa ni ayika awọn nkanigbega 99 si 52, ni gbogbo giramu ti awọn eso beri dudu.

pterostilbene-lulú

2.Pterostilbene siseto iṣe

Pterostilbene siseto iṣe yatọ si ti resveratrol. Pterostilbene yellow jẹ agbara ti o lagbara julọ julọ. Awọn anfani Pterostilbene oriṣiriṣi lulú ṣe deede si ilana iṣe ti o yatọ bakanna. Iṣe oogun elegbogi ti trans-pterostilbene pẹlu antineoplastic, antioxidant, ati alatako.

Pterostilbene fihan awọn iṣẹ antifungal munadoko ti o jẹ igba mẹwa diẹ sii ju agbara resveratrol lọ. Pterostilbene yellow tun fihan awọn ipa antiviral. Idaabobo ọgbin lati inu awọn oniro aisan pupọ dabi ẹrọ ti o ṣe pataki ti stilbenes, pẹlu Pterostilbene, ati awọn iṣẹ wọnyi gbooro si ẹranko ati eniyan paapaa.

Pterostilbene tun ṣafihan awọn ipa anticancer nipasẹ ọpọlọpọ awọn ilana molikula. Ifihan iṣawari Pterostilbene awọn iṣe pẹlu awọn jiini ti o dinku awọn jiini, iyipada ti awọn ipa ọna gbigbe transduction, awọn oncogenes, awọn jiini iyatọ sẹẹli, ati awọn jiini ilana ilana iyipo sẹẹli.

Awọn ohun-elo antioxidative ti Pterostilbene yatọ pupọ si ti resveratrol. Ni resveratrol, awọn ẹgbẹ hydroxyl mẹta yomi ROS (awọn ẹya atẹgun ifaseyin) ni awọn lymphoblasts ti o ya sọtọ ati gbogbo ẹjẹ lakoko Pterostilbene, eyiti o ni ẹgbẹ 1 hydroxyl ati awọn ẹgbẹ methoxy 2 dinku ROS elekitira. Itumọ ti awọn ohun-ini antioxidation jẹ ki lilo Pterostilbene lulú lati ṣe idojukọ awọn ẹya atẹgun ifamọra extracellular, eyiti o fa ibajẹ àsopọ lakoko iredodo oniba.

Ni isalẹ awọn ilana pterostilbene diẹ sii ti igbese ti a ṣalaye ni awọn alaye;

Pterostilbene siseto iṣe; Sirtuin Ṣiṣẹ

Pterostilbene ṣe ipa ọna ipa ifihan agbara SIRT1 ninu awọn sẹẹli ti o pese aabo lodi si ibajẹ cellular, nitorina o muu ṣiṣẹ. Ọna yii ṣe igbelaruge ikosile p53. P53 jẹ amuaradagba ti o daabobo DNA lodi si ibajẹ ati aabo awọn sẹẹli lodi si awọn iyipada ti o le fa akàn.

SIRT1 le ṣe idiwọ fun ọ si ibajẹ ati ibajẹ ti awọn sẹẹli, eyiti o ni ilọsiwaju bi o ṣe n dagba.

Awọn Ipa Ẹtọ Anti-Inflammatory

Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe pterostilbene kemikali yellow lowers iredodo ti o jẹ ilana nipasẹ TNF-alpha (tumor necrosis factor-alpha). Irora Oxidative mu iredodo; Awọn ohun amorindun Pterostilbene interleukin-1b ati TNF-alpha nipasẹ idinku awọn ẹmu atẹgun ifaani.

Apoti yii tun ṣe aabo lodi si aapọn laarin apakan ti ẹrọ alagbeka ti a mọ ni ER (endoplasmic reticulum). Ninu iwadi kan, nigbati awọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ ti han si Pterostilbene lulú, awọ wọn ko dahun si awọn ami iredodo, wọn ko han.

Pterostilbene siseto iṣe; Awọn Ipa Ẹgboogun-Arun

Ni iyalẹnu, laibikita dinku aapọn ER (endoplasmic reticulum) wahala ninu awọ ti awọn iṣan ẹjẹ, Pterostilbene ṣe alekun wahala ninu endoplasmic reticulum ti awọn sẹẹli alakan ọfun. O, nitorinaa, yiyan ipalara awọn sẹẹli alakan ati aabo fun idaamu ipanilara ni awọn sẹẹli ti o ni ilera.

Ni awọn sẹẹli-ara tabi awọn ọpọlọ (glioma) awọn sẹẹli alakan, Pterostilbene lowers Bcl-2 ati ji Bax; awọn ayipada wọnyi ṣe igbelaruge awọn ifihan agbara sẹẹli “igbẹmi ara ẹni” ti o fa ọpa-ẹhin tabi awọn sẹẹli ọpọlọ lati ku.

Awọn sẹẹli akàn lo ipa-ọna ti a pe ni Notch-1, lati ṣe idiwọ ara wọn kuro ni iṣe ti awọn oogun ẹla, pẹlu oxaliplatin ati fluorouracil. Awọn ohun elo Pterostilbene ogbontarigi ogbontarigi-1 n ṣe awọn èèmọ sii ifarabalẹ si itọju nipasẹ itọju ẹla.

Pterostilbene lowers iṣelọpọ ti awọn agbo-iṣọn iṣọn ẹdọfóró, pẹlu MUC1, b-catenin, Sox2, NF-κB, ati CD133. Awọn ipa wọnyi ni idapo dinku iredodo ati jẹ ki o ṣoro fun idagbasoke awọn sẹẹli alakan.

Neuroprotection

Pterostilbene ni anfani lati fojusi agbegbe hippocampus yiyan ninu ọpọlọ. Nibi, o ṣe alekun CREB (amuaradagba adaṣiṣẹ ohun amuṣiṣẹpọ cAMP), BDNF (ifosiwewe ti iṣan ti ọpọlọ), ati MAPK (awọn amuaradagba ẹkun amuṣiṣẹpọ mitogen),

Awọn ọlọjẹ mẹta ṣe iranlọwọ fun awọn neurons ni isodipupo, dagba, ati idahun daradara si agbegbe wọn. Awọn antidepressants SNRI tun fojusi awọn ipa-ọna wọnyi.

Pterostilbene tun ṣe igbelaruge amuaradagba ti a mọ ni Nrf2 ninu apo-hipiampus, eyiti o mu ki igbelaruge ikosile awọn ọlọjẹ antioxidant ṣiṣẹ.

Pterostilbene ṣe idiwọ ara lodi si aisan Alzheimer nipa fifun aabo si ọpọlọ lodi si beta-amyloid (Aβ). O ṣe eyi nipasẹ okiki Akt ati PI3K, awọn ọlọjẹ meji ti o ṣe atilẹyin idagbasoke neuron, iranti, ati ẹkọ.

3. Awọn anfani lulú Pterostilbene

Awọn ijiroro ni isalẹ awọn mẹta ni pataki julọ pterostilbene lulú awọn anfani;

pterostilbene-lulú-2

i. Pterostilbene bi nootropics

Bi a ṣe n dagba, awọn ilana ironu tuntun di iṣoro diẹ sii lati dagba sii, ati awọn iranti di iṣoro diẹ sii lati wọle si. Agbara lati ṣe awọn iṣẹ oye to ṣe deede dinku paapaa. Awọn afikun Pterostilbene le ṣe iranlọwọ ninu ṣiṣẹda agbegbe isọdọkan ti ara ti o tunṣe ni ọjọ-ori eyikeyi.

Pterostilbene jẹ nootropic ti o lagbara, eyiti o ṣe iranlọwọ ni isimi ọkàn ati imudara iṣọpọ cognition. O tun mu nigbagbogbo igbagbogbo lakoko awọn iṣẹ adaṣe nitori agbara rẹ lati ṣe iranlọwọ ni iṣan-ara ti awọn iṣan ẹjẹ. O, nitorinaa, nfunni awọn ipa ti o jọra si ti awọn eroja omi gbigbẹ imudara afẹfẹ miiran.

Awọn anfani nootropic Pterostilbene ni a gbagbọ pe o jẹ abajade ti agbara rẹ lati ṣe alekun awọn ipele ti dopamine. Ni awọn opa, Pterostilbene dinku aifọkanbalẹ ati imudara iṣesi. Ninu iwadii kan ti o ni nkan pẹlu awọn ọlọpa ti ọjọ ori, awọn afikun pterostilbene dide awọn ipele dopamine ati imudara cognition. Pẹlupẹlu, nigbati a ṣe Pterostilbene wa ni awọn opolo eku-hipiampus, iranti iṣẹ wọn di imudara.

Ninu iwadi miiran ti o ni awọn eku, Pterostilbene tun mu idagbasoke awọn sẹẹli tuntun ninu apo-apo. Pẹlupẹlu, awọn sẹẹli asẹ ti a fa jade lati awọn opolo eku ti ọdọ dagba ni kiakia nigbati wọn han si Pterostilbene.

Gẹgẹbi awọn ẹkọ sẹẹli, pterostilbene lulú awọn bulọọki MAO-B (monoamine oxidase B) ati igbelaruge dopamine ti o wa ninu awọn opolo wa. Iṣe yii jẹ iru si awọn oogun ti o tọju arun Parkinson, gẹgẹ bi rasagiline, safinamide, ati selegiline. Ninu iwadi kan, Pterostilbene tun daabobo awọn neurons lodi si ibajẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu AD (Arun Alzheimer).

Iṣakoso agbara aifọkanbalẹ Pterostilbene ni a tun gbagbọ pe o jẹ abajade ti agbara rẹ lati ṣe idiwọ monoamine oxidase B. Ninu iwadi kan pato, Pterostilbene ṣafihan iṣẹ anxiolytic ni meji ati iwọn miligiramu / kg kan. Iṣe anxiolytic ti kolalu naa jẹ iru ti ti diazepam ni ọkan ati miligiramu meji / kg ni EPM.

ii. Pterostilbene ati isanraju

Iwadi ṣe iwadii agbara ti Pterostilbene lati ṣakoso isanraju fihan pe iṣọpọ nla wa laarin afikun pterostilbene ati iṣakoso iwuwo. Awọn onimo ijinlẹ sayensi gbagbọ pe Pterostilbene lulú ni agbara lati ni ipa awọn ipele ibi-ọra nitori agbara rẹ lati dinku lipogenesis. Lipogenesis jẹ ilana ti ṣiṣẹda awọn sẹẹli ti o sanra ju. Pterostilbene tun igbelaruge sisun sanra tabi ifoyina sanra ninu ẹdọ.

Ninu iwadi kan ti o ni ibatan pẹlu awọn arugbo ti aarin pẹlu idaabobo awọ giga, ẹgbẹ kan ti awọn alabaṣepọ ti ko mu awọn oogun idaabobo awọ padanu diẹ iwuwo lakoko mu awọn afikun pterostilbene. Awọn abajade wọnyi wa bi iyalẹnu fun awọn oniwadi nitori iwadi yii ko ṣe ifọkansi lati wiwọn afikun pterostilbene bi iranlọwọ pipadanu iwuwo.

Awọn ẹkọ ẹranko ati sẹẹli tun fihan pe pterostilbene yellow le ṣe iranlọwọ lati mu ifamọ insulin ṣiṣẹ. Ohun ti Pterostilbene ṣe ni pe o ṣe idiwọ ilana ti iyipada ti awọn iyọ si ọra. O tun ṣe idiwọ awọn sẹẹli ti o sanra lati dagba ati isodipupo.

Pterostilbene tun ṣe ayipada akojopo flora ninu ifun ati iranlọwọ ni tito nkan lẹsẹsẹ ti ounjẹ.

Awọn aṣọ atẹrin ti a jẹ pẹlu Pterostilbene ni awọn iwukara ilera ti o ni ilera ati igbelaruge nla ni Akkermansia muciniphila. A. muciniphila jẹ ẹya kokoro arun ti o han lati ṣe idiwọ iredodo kekere, isanraju, ati àtọgbẹ. Kokoro yii ti di idojukọ nla ti iwadii probiotic laipẹ.

iii. Pterostilbene ṣe igbelaruge Ọjọ gigun

Awọn anfani ti ogbologbo Pterostilbene ni asopọ si kemikali bioactive ti a mọ bi Trans-pterostilbene. A ti fihan kẹmika yii lati dinku iredodo, idinku ilotunlo, ati ṣatunṣe suga ẹjẹ. Ni vivo ati ni awọn iwadii vitro ṣe atilẹyin idiwọ Pterostilbene ati awọn ipa itọju. Kẹmika yii tun n ṣiṣẹ bi amuaradagba ihamọ kalori, eyiti o ṣe ifunni ara lati tusilẹ awọn biokemika, pẹlu adiponectin ti o fa fifalẹ ilana ti ogbo lakoko igbega igbega.

Afikun ohun egboogi-ọjọ-ori yii ni a mọ ni apapọ fun aabo lodi si awọn arun ti o jọmọ ọjọ-ori, nitorinaa pipẹ igbesi aye. Ni awọn rodents, iwọn kekere ti awọn kemikali isalẹ awọn aami aisan ti o ni ibatan si ti ogbo. Iwadi na daba pe jijẹ ọpọlọpọ awọn orisun orisun ounjẹ pterostilbene bii awọn eso-ofeefee le ṣe idaduro awọn italaya ilera ti o ni ibatan si ọjọ ogbó, pẹlu iyawere ati akàn.

pterostilbene-lulú-3

4. Pterostilbene ati resveratrol

Ko si iyemeji pe Pterostilbene ati resveratrol ni ibatan pẹkipẹki. Resveratrol ni a mọ si bii kemikali bioactive ni ọti-waini pupa ati awọn àjàrà.

Awọn anfani ilera ti resveratrol jẹ iru awọn ti ti Pterostilbene ati pẹlu idaabobo lodi si Alzheimer, awọn ipa anticancer, imudarasi agbara, awọn ipa alatako, ipa alatako-arun, ati awọn anfani inu ọkan ati ẹjẹ.

Pterostilbene jẹ chemically bakanna bi resveratrol, ṣugbọn awọn iwadii ti tẹlẹ royin pe Pterostilbene le ni agbara diẹ sii ju resveratrol ninu iṣakoso ti diẹ ninu awọn ipo ilera. Pterostilbene ti ṣafihan agbara ti o pọ si ni imudara iṣẹ oye, ilera ọkan ati awọn ipele glukosi.

Idaji aye Pterostilbene tun kuru ju igbesi aye idaji ti resveratrol. Pterostilbene jẹ iyara mẹrin ni iyara lati fa lati inu tito nkan lẹsẹsẹ sinu ara ju resveratrol. Ni imọ-ẹrọ, eyi le ṣe Pterostilbene diẹ sii munadoko awọn akoko pupọ ju resveratrol. Sibẹsibẹ, awọn iwadii diẹ sii nilo lati ṣee ṣe lati jẹrisi eyi.

Pterostilbene ati resveratrol tun jẹ papọ nigbakugba lati pese afikun apapọ ni irisi kapusulu kan. A ṣe afikun afikun apapo lati ni agbara diẹ sii bi o ṣe n ṣajọpọ awọn anfani ti awọn iṣakojọpọ meji naa.

5. Pterostilbene afikun

Ko si iyemeji pe lati le ṣaṣeyọri awọn anfani ti o nifẹ julọ ti Pterostilbene, a gba ọ niyanju ki o mu bii afikun ohun elo lulú. Awọn afikun Pterostilbene ti wa ni tita ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ounjẹ ti o jẹ alailẹgbẹ ati ninu awọn ile itaja ori ayelujara ti o ṣe amọja ni awọn afikun ijẹẹmu. O tun le wa awọn iṣelọpọ pterostilbene lori ayelujara.

Afikun Pterostilbene jẹ pupọ julọ ni fọọmu awọn agunmi, pẹlu ọpọlọpọ awọn iwọn lilo. O yẹ ki o ni itara ka aami tabi aami ki o ṣe akiyesi iye Pterostilbene ni agun kọọkan ṣaaju ki o to ra. Eyi jẹ pataki nitori pe awọn abẹrẹ oriṣiriṣi le ṣafihan awọn ipa oriṣiriṣi.

Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn abere afikun pterostilbene le jẹ ti o ga ju ohun ti a ti ṣe iwadii ninu eniyan. Awọn abere to wọpọ julọ wa laarin iwọn miligiramu 50 ati 1,000 miligiramu ni gbogbo kapusulu.

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, awọn afikun apapo tun wa, pẹlu apapopọ olokiki julọ jẹ Pterostilbene ati resveratrol. Pterostilbene tun jẹ idapo pẹlu curcumin, tii alawọ ewe, astragalus, ati awọn iṣiro miiran ti adayeba.

O tun le wa awọn ipara sunblock ti o ni Pterostilbene botilẹjẹpe eyi jẹ toje. Iye Pterostilbene nilo lati ṣe aabo fun ọ daradara si alakan awọ ara ni a ko ti kẹẹkọ, ṣugbọn o le pese aabo ni afikun.

6. Nibo lati wa didara Peterostilbene ti o ga julọ?

Ti o ba n wa pterostilbene lulú giga-didara fun tita, lẹhinna o wa ni aye to tọ. A jẹ ọkan ninu awọn olokiki julọ, ti oye, ati awọn oniṣẹ pterostilbene ti o ni iriri ni Ilu China. A pese awọn ọja funfun ati ti o jẹ daradara eyiti a ṣe idanwo nigbagbogbo nipasẹ ile-iṣẹ ẹgbẹ kẹta agbaye lati rii daju mimọ ati ailewu. Nigbagbogbo a paṣẹ awọn aṣẹ kọja AMẸRIKA, Yuroopu, Esia, ati awọn ẹya miiran ti agbaye. Nitorina ti o ba fẹ ra pterostilbene lulú ti didara ti o ga julọ ti o ṣeeṣe, kan kan si wa ni bayi.

jo

  1. Rimando AM, Kalt W, Magee JB, Dewey J, Ballington JR (2004). “Resveratrol, pterostilbene, ati piceatannol ni awọn eso igi vaccinium”. J Agric Food Chem. 52 (15): 4713–9.
  2. Kapetanovic IM, Muzzio M., Huang Z., Thompson TN, McCormick DL Pharmacokinetics, bioav wiwa roba, ati profaili ti iṣelọpọ ti resveratrol ati analog dimethylether rẹ, pterostilbene, ni awọn eku. Iya. Pharmacol. Ọdun 2011; 68: 593-601.
  3. Aabo ti sintetiki trans rat resveratrol bi ounjẹ aramada tuntun si Ilana (EC) Bẹẹkọ 258/97 ″. Iwe akosile EFSA. Aṣẹ Aabo Ounje ti European, Igbimọ EFSA lori Awọn ọja Dietetic, Ounje ati Ẹhun. 14 (1): 4368
  4. Becker L, Carré V, Poutaraud A, Merdinoglu D, Chaimbault P (2014). “Aworan ibi-iranwo ibi-nla MALDI fun igbakanna ipo ti resveratrol, pterostilbene ati awọn viniferins lori awọn eso eso ajara”. Awọn Molecules. Ọdun 2013 (7): 10587-600.

Awọn akoonu